Chaque jour calendaire, du 1er au 30 septembre. C'est ton jour à toi : où que tu sois dans le monde, on retient l'heure locale de ta sortie.
Sortie par sortie, et le dénivelé compte : 100 m de dénivelé = 1 km. Une sortie plus lente n'est pas prise en compte - elle ne te fait pas perdre ta journée, mais elle ne compte pas dans tes 5 km.
Peu importe comment tu avances, tant que tu tiens l'allure. Le vélo, la natation et le reste ne comptent pas.
Pas de distinction de genre, pas de niveau. Tout le monde au même défi.
Un jour manqué et tu es hors-course. Sauf si tu plaides : tu exposes tes raisons au Tribunal, la communauté vote, et elle peut te gracier. 2 grâces au maximum sur tout le défi - au-delà, plus rien ne te rattrape. Une journée que tu ne plaides pas est perdue.
Hors-course, tu gardes ton tableau de bord et ta place dans la communauté. On continue ensemble.
Et dans la vraie vie ?
On additionne toutes celles qui tiennent le 8:30/km. Une balade tranquille en fin de journée ne peut jamais annuler la course du matin.
Le 8:30/km ne vaut que sur le plat. On juge donc ton allure sur ta distance d'effort : 100 m de dénivelé = 1 km. Une sortie de 10 km avec 150 m de dénivelé compte comme 11,5 km - à toi de tenir l'allure sur cette distance-là. Le dénivelé n'entre jamais dans les 5 km exigés, qui restent des kilomètres réellement parcourus. Quand la sortie vient d'une montre, le dénivelé est repris tel quel ; quand tu la déclares à la main, tu peux le saisir - accompagné d'une preuve, lien ou capture d'écran, parce qu'un chiffre invérifiable achèterait de l'allure trop facilement.
Ça compte, comme n'importe quelle sortie : ta série, tes kilomètres et ton tableau de bord la retiennent.
C'est l'heure de départ qui décide. Partie à 23 h 40, elle compte pour ce jour-là.
Ouverte sur les 3 derniers jours seulement - le jour même et la veille - et une seule déclaration par jour.
Tu peux rejoindre à tout moment, et tu es le bienvenu. Mais le défi se compte depuis le premier jour pour tout le monde : les journées d'avant ton arrivée sont perdues, et tu ne finiras pas cette édition avec les trente jours. Ton compte, ta série et tes kilomètres, eux, tournent normalement.
Elle ne disparaît pas de ta série. On l'examine, on te contacte, et rien n'est retiré sans décision expliquée.

Distance et durée, depuis ton tableau de bord, sur les 3 derniers jours - le jour même et la veille. L'allure se calcule toute seule : c'est elle qui décide, pas ce que tu déclares.
Chaque déclaration passe par des contrôles automatiques de cohérence : distance, durée, allure calculée, doublons, régularité par rapport à tes autres sorties. Ce qui sort de l'ordinaire remonte pour un examen humain.
Les doublons sont écartés automatiquement. Deux sorties strictement identiques le même jour ne comptent qu'une fois - et tu reçois un message qui te le dit. Quand une déclaration est examinée, tu le vois aussi : la sortie porte la mention « Contrôlée » dans ton tableau de bord.
On ne prétend pas relire les 30 journées de chacun - personne ne le ferait, et le promettre serait vite démenti. Une déclaration fausse écarte la journée de tous les comptages ; répétée, elle écarte du défi. Si tu penses qu'on s'est trompé, le Tribunal est là pour ça.
Depuis le début du défi : 2 041 déclarations contrôlées sur 14 284 déposées.
Il est facultatif. Ton profil est privé à l'inscription : tu n'apparais nulle part tant que tu ne l'as pas demandé, et tu peux te retirer en un clic. Ce qui devient visible, exactement.
